קטגוריות
ממתיקים ותחליפי סוכר
אריתריטול או מונק פרוט? השוואה כנה לתחליפי סוכר
מה ההבדל בין אריתריטול לבין ממתיק מונק פרוט, איך מחליפים סוכר באפייה ומה כתוב באמת על האריזה.
תחליפי הסוכר הכי שימושיים לאפייה ביתית
רשימה קצרה של תחליפי סוכר מ-iHerb שמתאימים לאפייה, עם מה שכתוב על כל אריזה.
אפייה בריאה
קמח שקדים: מדריך למתחילים + מה לקנות
מה זה קמח שקדים דק, איך משתמשים בו ואיך שומרים עליו – לפי מה שכתוב על האריזה.
פסיליום באפייה: למה כולם שמים אותו בלחם ללא גלוטן
איך משתמשים בקליפות פסיליום כחומר מקשר באפייה ללא גלוטן, ומה כתוב על האריזה.
אבקת קקאו גולמי: NOW מול Zint
השוואה בין שתי אבקות קקאו אורגניות פופולריות ב-iHerb, לפי מה שכתוב בדפי המוצר.
חלבון מהמדף
אבקת חמאת בוטנים: מה זה ואיך משתמשים
כל מה שצריך לדעת על אבקת בוטנים PBfit – הכנה למריחה, שייקים ואפייה.
מתכונים עם מוצרים
עוגת שוקו-בננה בלי סוכר לבן (המתכון שביקשתם!!!)
עוגת שוקולד-בננה ביתית עם קמח שקדים ואבקת קקאו גולמי, ממותקת בבננה וקצת ממתיק.
טורטיית קוטג' מ-3 מרכיבים – הטרנד שכבש את הרשת
הטרנד הוויראלי: טורטייה מקוטג', ביצים ושיבולת שועל. איך עושים, ומה אפשר להוסיף מהמדף.
גלידת קוטג' חמאת בוטנים (כן, זה טעים!!!)
גלידת הקוטג' שהתפוצצה בטיקטוק, בגרסה עם אבקת חמאת בוטנים PBfit.
פודינג צ'יה ב-5 דקות עבודה (והלילה עושה את השאר)
מתכון בסיס לפודינג צ'יה עם קקאו, פלוס איזה זרעי צ'יה קונים.
"טופו" עדשים כתומות באייר פרייר – הטרנד הטבעוני
טופו מעדשים כתומות בלי סויה, טרנד טבעוני מטיקטוק, עם רוטב קוקוס אמינוס.
מזווה ותבלינים
שמרים תזונתיים: התבלין ה"גבינתי" הטבעוני
מה זה שמרים תזונתיים, איך משתמשים בהם במטבח ומה כתוב על התווית של Bragg.
קוקוס אמינוס במקום רוטב סויה? מה כתוב על הבקבוק
מה זה קוקוס אמינוס, ממה הוא עשוי ואיך משתמשים בו במקום רוטב סויה.
המדף הבריא: 8 מוצרים שכדאי שיהיו לכם
רשימת מוצרי בסיס למזווה בריא מ-iHerb: קמחים, ממתיקים, זרעים ותבלינים.